Yannis Nowacki: Wie jeder seine Wunschfigur erreicht – ganz ohne Verzicht

Für viele von uns ist es ein lebenslanger Kampf, die Balance zwischen Genuss und gesunder Lebensweise zu finden. Doch so sehr wir uns auch anstrengen mögen – früher oder später rückt unser Wohlfühlgewicht trotz allem Verzicht und sportlicher Betätigung in weite Ferne. Selbstverständlich versuchen wir, es mit den unterschiedlichsten Maßnahmen schnell wieder zu erreichen, gelangen dabei aber meist wieder genau an den Punkt, an dem wir angefangen haben – dauerhafte Ergebnisse: Fehlanzeige! „Die Kombination aus Zeitmangel, stressigem Familienalltag und dem inneren Druck, schnellstmöglich das persönliche Ziel erreichen zu wollen, wird dabei schnell zum Problem“, verrät Yannis Nowacki, Strategieberater bei Bahmann Coaching.

„Sehen Betroffene einfach keine Resultate, verlieren sie angesichts all dieser Belastungen viel zu oft den Glauben daran, ihr Wunschgewicht doch noch erreichen und halten zu können – und geben im schlimmsten Fall vollständig auf.“

„Ich kann jedoch aus eigener Erfahrung bestätigen, dass es immer Hoffnung gibt. Dank Bahmann Coaching habe ich selbst gelernt, wie ich meine persönlichen Ziele mithilfe alltagstauglicher Maßnahmen zuverlässig erreiche. Und das ganz ohne auf das verzichten zu müssen, was mir Freude bereitet“, fügt er hinzu. Demnach konnte Yannis Nowacki auf Grundlage der Bahmann-Prinzipien in nur 13 Monaten mehr als 30 Kilogramm abnehmen. Seit mittlerweile über zwei Jahren ist er als Strategieberater für Bahmann Coaching tätig – vor allem mit dem Ziel, anderen Menschen zu ähnlich beeindruckenden Ergebnissen zu verhelfen. Dabei führt er ausführliche Beratungsgespräche mit Interessenten, analysiert ihre individuelle Situation und bewertet, inwieweit er sie unterstützen kann.

Yannis Nowacki von Bahmann Coaching bei uns im Interview!

Herzlich willkommen im GEWINNERmagazin, Yannis Nowacki! Als Strategieberater bei Bahmann Coaching unterhältst du dich täglich mit den unterschiedlichsten Menschen. Wie nimmst du die Gespräche mit euren Kunden und Interessenten dabei wahr? Musst du viel Überzeugungsarbeit leisten?

Besonders bei Kunden, die noch nichts von uns gehört haben, stoßen wir häufig auf viel Skepsis sowie den Unglauben daran, dass es bei ihnen auch funktionieren kann. Dazu gesellt sich aber meist auch die Erkenntnis, dass wir womöglich die letzte Chance für ihn sind – und damit auch eine gewisse Portion Hoffnung. Wer uns hingegen bereits seit längerer Zeit kennt und unsere Inhalte verfolgt, hat bereits gesehen, wie andere vor ihnen es geschafft haben. Hier braucht es weniger allgemeine Überzeugungsarbeit als vielmehr den Glauben daran, dass auch sie solche Erfolge erreichen können. Es sind also natürlich nicht alle Interessenten direkt Feuer und Flamme, sondern fürchten, unser Konzept würde ausgerechnet bei ihnen keine Früchte tragen. In unseren Gesprächen geht es für mich daher häufig darum, ihnen zunächst die Selbstzweifel zu nehmen.

Yannis Nowacki ist Strategieberater bei Bahmann Coaching.

Mit welchen Einwänden oder gar Vorurteilen wirst du in diesen Gesprächen besonders oft konfrontiert? Und vor allem: Warum sind sie deiner Einschätzung nach unbegründet?

Ich muss mir sehr oft anhören, ich könne als junger Mann gar nicht nachvollziehen, wie schwer es beispielsweise für Frauen in den Wechseljahren sei. Ebenso häufig höre ich, dass man das ohne Familie ja nicht verstehen kann. Selbst wenn ich erkläre, ich hätte ebenfalls abgenommen, obwohl ich Familienvater bin, wird immer eine Ausrede gesucht. Nicht selten wird mir zum Beispiel gesagt, ich hätte als Mann ohnehin einen weitaus höheren Kalorienverbrauch und meine Frau würde sich bestimmt um unsere Kinder kümmern. Ich hätte also auch mehr Freizeit für Sport und Ähnliches. Zwar stimmt all das in keinster Weise, vorgeworfen wird es mir aber immer wieder.

„Die Zusammenarbeit mit Bahmann Coaching verspricht trotz vermeintlicher Hindernisse zuverlässige Ergebnisse“

Neben dem angesprochenen Zeitmangel gehört außerdem der Kostenpunkt zu den häufigsten Einwänden unserer Interessenten. Einige von ihnen zweifeln darüber hinaus aufgrund des hohen Online-Anteils unseres Coachings daran, dass sie mit uns wirklich die gewünschten Resultate erzielen können. Tatsächlich ist jedoch nichts davon begründet, denn die Wahrheit ist, dass ich weder jetzt noch während meiner Abnehmphase genügend Zeit für Sport habe und hatte. Vielmehr bin ich zu Hause der Koch, der sich für jeden um alles kümmert. Auch mein Verbrauch ist für einen Mann meines Alters und meiner Größe lächerlich gering.

Mein Wunschgewicht konnte ich dennoch problemlos erreichen und es bis heute halten. Natürlich lässt sich auch der Einwand hinsichtlich des hohen Online-Anteils leicht entkräften. Schließlich stehen wir unseren Teilnehmern jederzeit zur Verfügung, haben ein offenes Ohr für ihre Fragen und Bedenken und bieten durch den hohen Online-Anteil die Flexibilität, die sich viele in ihrem vollgepackten Alltag wünschen. Viel eher als ein Hindernis ist der Online-Anteil als Vorteil zu verstehen, der es auch vielbeschäftigten Menschen erlaubt, ihr Wunschgewicht zu erreichen. Die Zusammenarbeit mit uns lohnt sich also in jedem Fall und verspricht trotz vermeintlicher Hindernisse zuverlässige Ergebnisse.

Beratung bei Yannis Nowacki und weitere Zusammenarbeit: Was Interessenten dabei erwartet

Wie darf man sich ein Beratungsgespräch mit dir vorstellen? Auf welchen Ablauf müssen sich eure Interessenten einstellen und welche Fragen werden dabei geklärt?

Zu Beginn bespreche ich noch einmal viele Details aus dem Erstgespräch – nur um sicherzugehen, dass sich dabei keine Fehler eingeschlichen haben. Hierzu gehe ich vor allem Fragen durch, die darauf ausgelegt sind, die Interessenten besser zu verstehen. Ziel hierbei ist es, die Beweggründe für unser Gespräch zu identifizieren – zum Beispiel: „Warum ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt für dich, das Ganze anzugehen und etwas zu verändern?“ Gerne gehe ich auch auf die im Vorfeld beantworteten Fragen zu vorangegangenen Versuchen ein und kläre, warum meine jeweiligen Gesprächspartner genau das nicht mehr versuchen wollen und was bei uns anders sein muss, damit es nachhaltig klappt. Danach schaue ich mir an, wie die aktuelle Situation aussieht, und vor allem, welche Schwierigkeiten und Herausforderungen uns bei einer gemeinsamen Reise bevorstehen würden. Zu diesem Zweck nehme ich beispielsweise ihren Tagesablauf, ihre üblichen Aktivitäten und mögliche Vorerkrankungen unter die Lupe.

„Jeder, der gewillt ist, etwas zu verändern, erreicht seine Ziele mit uns nachhaltig – vollkommen egal, wie viel Vorwissen man mitbringt“, sagt Yannis Nowacki von Bahmann Coaching.

Sobald ich einen besseren Überblick habe, besprechen wir erneut ihre gesamte Erwartungshaltung. Das schafft letztlich die Basis dafür, um erste Lösungsansätze zu entwickeln, die während des Coachings selbstverständlich weiter ausgearbeitet werden. Ergänzend hierzu erkläre ich präzise, wie unser Coaching konkret bei den nötigen Maßnahmen unterstützen kann, um auch wirklich in die Umsetzung zu kommen. Sind auch hierzu keine Fragen mehr offen, stehen noch letzte organisatorische Schritte an: zum Beispiel die Bestimmung eines genauen Starttermins. 

Yannis Nowacki, nach einem Gespräch mit dir steht also die Grundlage für die weitere Zusammenarbeit: Doch wie geht es im Anschluss konkret weiter? Wie unterstützt ihr eure Kunden dabei, ihre Wohlfühlfigur dauerhaft zu erreichen?

Ab hier geht es dort weiter, wo unser Gespräch geendet hat: Anhand meiner Notizen entwickelt das Coach-Team die ersten Eckpfeiler. Auf dieser Basis beginnt das Coaching erst so richtig. Während das Coaching voranschreitet, werden stetig neue Routinen und Mechanismen für besonders herausfordernde Situationen erarbeitet. Ein grundlegendes Verständnis aufzubauen, ist hierbei natürlich auch ein elementarer Prozess, der auf verschiedene Weisen erfolgen kann. Die Kunden von Bahmann Coaching haben dabei die Möglichkeit, sich jederzeit von den Coaches unterstützen zu lassen. Sie können direkt von Jan Bahmann lernen oder vom Wissen anderer Teilnehmer profitieren.

Besonderheiten und Ergebnisse: Das macht das Konzept von Bahmann Coaching so erfolgreich

Du hast bereits erwähnt, dass euch viele Interessenten mit Skepsis begegnen – nicht selten nur deshalb, weil sie sich bereits erfolglos an anderen Ansätzen versucht haben. Was also macht euer Konzept erfolgreicher als das anderer Anbieter und worin unterscheidet ihr euch dabei von eurer Konkurrenz?

Im Wesentlichen sind es zwei Punkte, durch die wir uns von anderen Anbietern abheben. Zunächst gibt es bei uns nicht den einen richtigen Weg, der für alle passt. Vielmehr erarbeiten wir gemeinsam mit unseren Kunden von Bahmann Coaching immer eine individuelle Herangehensweise, die sowohl bei der Zielerreichung als auch beim langfristigen Fortführen die gewünschten Resultate bringt. Wir analysieren also bei jedem Teilnehmer, was in welchem Rahmen umsetzbar ist und wie man genau diese hilfreichen Maßnahmen in den Alltag integrieren kann.

Seit mittlerweile über zwei Jahren ist Yannis Nowacki als Strategieberater für Bahmann Coaching tätig.

Unser zweites Alleinstellungsmerkmal und zugleich das Herzstück jeder Zusammenarbeit ist unser Coaching-Team, das unsere Teilnehmer in jeder Phase tatkräftig unterstützt. So stehen für alle Schwierigkeiten während des Abnehmens die passenden Ansprechpartner zur Verfügung – und das äußerst flexibel. Auf diese Weise entsteht die ideale Mischung aus flexiblen Gesprächsmöglichkeiten und der gleichermaßen schnellen wie einfachen Erreichbarkeit der Coaches, was den Erfolg unserer Teilnehmer zu jeder Zeit sichert.

„Zuletzt sind es natürlich die unzähligen Erfolgsgeschichten zufriedener Kunden, die uns von den vielen anderen Anbietern unterscheiden.“

Während viele Wettbewerber nur Versprechungen machen, zeigen wir nachweisliche Erfolge unserer Teilnehmer, die selbst von ihren Erfahrungen berichten. Schließlich ist nichts authentischer als die Stimme zufriedenen Kunden.

Gibt es bestimmte Kundenstorys, die das bestätigen? Welche Resultate sind mit eurer Hilfe möglich?

Mittlerweile hat sich deutlich gezeigt: Jeder, der gewillt ist, etwas zu verändern, erreicht seine Ziele mit uns nachhaltig. Vollkommen egal, wie viel Vorwissen man mitbringt. So haben beispielsweise unsere Teilnehmerinnen Isabella und Dagmar mit ihren raschen Erfolgen eindrucksvoll bewiesen, dass es keine Rolle spielt, in welchem Alter man sich dazu entschließt, etwas zu verändern. Besonders in Erinnerung ist mir auch Helga geblieben, die trotz Einschränkungen 18 Kilogramm verlieren und dadurch endlich wieder mit ihren Enkelkindern toben konnte. Selbstverständlich sind das nur einige von vielen Beispielen mit Teilnehmern, deren Beratung ich führen durfte. Sie alle haben dank unseres Coachings nicht nur abgenommen und ihr Wunschgewicht erreicht. Sie gehen gehen seitdem auch wieder mit sehr viel mehr Freude durchs Leben.

Yannis Nowacki über seine ersten Berührungspunkte mit Bahmann Coaching: Deshalb lohnt es sich immer, sich helfen zu lassen

Wie bist du mit Bahmann Coaching in Kontakt gekommen und was hat dich daran gereizt, in diesem Bereich zu arbeiten?

Ich war schon während der Schulzeit sehr an Sport interessiert. Das hat es mir auch erlaubt, essen zu können, was ich wollte. So entwickelte ich in der Folge zudem eine ausgeprägte Leidenschaft für das Kochen. Diese lebte ich schließlich in einer Kochlehre auch beruflich aus. Durch den äußerst stressigen und sich ständig ändernden Arbeitsalltag war es mir dann allerdings nicht mehr möglich, mein bisheriges Sportpensum aufrechtzuerhalten. Das führte letztendlich zu einer schleichenden Gewichtszunahme. Damals merkte ich erstmals: Selbst ein gewisses Vorwissen hilft einem nicht viel, wenn man nicht in die Umsetzung kommt. Auf der Suche nach Unterstützung bin ich auf Bahmann Coaching aufmerksam geworden. Mit dessen Hilfe konnte ich innerhalb von 13 Monaten über 30 Kilogramm abnehmen. Ich weiß also aus eigener Erfahrung, dass das Konzept wirklich funktioniert und zuverlässig Ergebnisse liefert. Daran wollte ich unbedingt teilhaben und anderen Menschen auf die gleiche Weise helfen, ihr Wunschgewicht nachhaltig zu erreichen.

Yannis Nowacki, was möchtest du euren Interessenten außerdem mit auf den Weg geben? Warum lohnt es sich, sich bei euch zu melden und mit dir zu sprechen?

Es ist keine Schande, um Hilfe zu fragen! Am einfachsten lässt sich das anhand eines Beispiels erklären. Das erste Mal im Auto sitzt man mit seiner Familie. Man sieht viele Dinge, bekommt alles mit, was der Fahrer so macht. Sobald man selbst am Steuer ist, wird es deutlich schwieriger. Obwohl man diese Situation bereits etliche Male beobachtet hat, bekommt man es selbst nicht gut umgesetzt. Genau deshalb greifen wir natürlich auf Hilfe zurück. Wir wenden uns an einen Fahrlehrer, der uns unterstützt, anleitet und an die Hand nimmt. Bei der Gewichtsabnahme sollte man sich auf ähnliche Weise helfen lassen – hier sind wir die Coaches, die jeden begleiten.